女性警惕！备孕期间五种食物一定不能碰

　　女性朋友在备孕期间一定要注意保证食物的营养性，不要吃一些没有营养的食物，这样才可以为孕育工作储备营养，防止孕育期间营养缺乏影响孕育工作。那么女性备孕期间不能吃哪些食物呢？跟着四海网小编一起来盘点一下吧！

　　1.不吃被污染的食物

　　女性朋友在购买食物的时候一定要注意，不要买到被污染的食物，在做饭前，一定要把食物清洗干净，这样才可以防止出现食物中毒的情况发生。

　　2.不喝碳酸类的饮料

　　专家介绍，女性朋友在孕育前要远离碳酸类的饮料，减少对身体的伤害，这样才可以确保孕育期间不出现什么意外情况。

　　3.不吃生冷的食物

　　女性朋友在准备备孕期间一定要注意不要吃生冷、寒冷的食物，要是不注意，冷热食物不分，就会影响到身体的健康状况，时间一长，受孕工作就会受到影响。

　　4.不吃含有酒精的食物

　　专家介绍，女性朋友一定要注意不要吃到含有酒精的食物，因为酒精有导致胎儿畸形的危险，为了孕育工作顺利的进行，女性朋友一定要注意这个问题。

　　5.调料要少吃为益

　　女性朋友在准备孕育前一定要注意不要吃太多的调理，比如说桂皮、八角和花椒，这些调理会改变人体正常的组织结构，有些调料还有一定的毒性，为了孕育工作顺利进行，一定要小心为好。

        备孕期间的食物直接决定了孕育宝宝健康与否，所以为了孕育一个健康的宝宝，妈妈们一定要当心了，为了宝宝暂时的戒口也不是一件特别难的事情！