婴儿“被运动”需谨慎 爸妈一定“悠着点”(2)

　　做髋关节操到底对治疗发育性髋关节发育不良症状有没有实际效果?马瑞雪表示，到目前为止临床上还没有得到证实。但适当地做还是没有坏处的，至少可以活络髋骨，促进血液循环，但一定要掌握度。做髋关节操扭腿不能超过85度，而且不需要把腿压平，并以婴幼儿不哭为标准。如果超过这个度，就很容易发生危险，甚至出现骨折的严重后果。

　　婴儿操 促进身心发育

　　被动运动 婴儿不能靠自身的力量做较大幅度的动作时，由父母把着孩子的手、脚做动作，对婴儿来讲就是被动运动。当父母把着孩子的手、脚运动时，孩子可以感受到父母的抚爱，产生愉快的情绪。这种充满爱和愉快的感情会使孩子的心灵得到满足，促使孩子心理正常发育。此外，被动运动还有助于孩子的感官发展和成熟，对大脑神经的发育也十分有益。

　　做婴儿操是婴儿生理活动的需要。从生理上来说，孩子刚出生后，还保持着胎儿的姿势，并且成为习惯。其姿势象蜷屈的小动物一样：屈体、盘腿、收腹、弯腰、团背等。做婴儿操不仅可以锻炼全身肌肉和关节，而且可以尽快改变这种姿势，使其关节灵活自如，增强身体的协调性。

　　婴儿在1个月后长期坚持每天做婴儿操，可以增强孩子的生理机能，提高孩子对外界自然环境的适应能力，促进孩子动作发展，使小儿的动作变得更加灵敏，肌肉更发达;同时也可促进孩子神经、心理的发展。

　　家有2到6个月大婴儿的父母不妨试着帮宝宝做做以下运动：